ノンオイルとの闘い

朝から癒されました♩

（トイレに行きたかったからわたしが無理やりおいた笑）

今日のわたしの夜ごはんは

白ごはん

牛蒡を炊いたやつ

ひじきと豆サラダ

大根なます

お味噌汁

梅干し

海苔

ノンオイル！ノン肉！

仙人にでもなるのか的な食事ですが

乳のためじゃー

根菜と海藻をよくとって血液サラサラ✧

早食いもよくないんだって。

でもチビがいる生活。

ついついかき込んでしまいますね。。。